Ashwagandha
Řazení produktů
Výpis produktů
Indický ženšen je bylina široce používaná v ajurvédské medicíně. Lze doporučit každému, kdo se orientuje na komplexní...
Účinky jsou různorodé, na prvním místě se ale týkají oblastí jako je regenerace, vitalita a síla.
Relax Ashwagandha + B6 60 gummies od PULS NUTRITION jsou chutné veganské želé s jablečnou příchutí, obsahující 450 mg...
Ashwagandha, označována také jako indický ženšen nebo zimní třešeň, se v ajurvédě použivá již od starověku. Její účinky jsou velmi zajímavé pro sportovce i pro širokou populaci.
Ashwagandha je vhodná pro všechny osoby zaměřené na následující oblasti:
Běžně je ashwagandha k dostání v podobě sypkého prášku. Je možné ji tedy rozmíchat například v ovocném džusu. Denní dávka se doporučuje 3-6 g.
Setkat se můžeme i s extraktem z kořene ashwagandhy v podobě kapslí nebo ashwagandha tablety . U extraktu je dávkování nižší a užívání díky kapslím pohodlnější.
