Maltodextrin
Pro sportovce hledající rychlý a účinný způsob doplnění energie před, během nebo po tréninku, je maltodextrin skvělou volbou. Používá se často také jakou součást mnoha sportovních gainerů a potréninkových formulí. Jeho schopnost poskytnout rychlou energii a podporu regenerace těla po náročném tréninku maltodextrin činí skvělým parťákem pro sportovce a aktivní jedince.
Nejprodávanější
Obsahuje čistý maltodextrin pocházející z kukuřice z EU. Slouží jako zdroj energie, který se hodí při výkonu i...
Vynikající zdroj energie vhodný jak pro silové, tak pro rychlostní i vytrvalostní sporty.
Maltodextrin: skvělý zdroj sacharidů pro sportovce
Maltodextrin je sacharid vhodný k obnově energetických rezerv. Je vhodné ho užívat hlavně v době před, při a po tréninku. Jedná se o polo-složitý sacharid, který uvolňuje energii postupně. Maltodextrin najde své využití u všech silových, rychlostních i vytrvalostních sportů. Je možné jej užívat s vodou, míchat do různých nápojů (např. protein, džus...) a také například do jogurtů, tvarohů apod.
Pro koho je maltodextrin vhodný?
Pro každého, kdo hledá kvalitní zdroj pro doplnění sacharidů po sportovním výkonu nebo během dne. Je vhodný také pro osoby, které usilují o nárůst tělesné hmotnosti, kdy jim maltodextrin snadno pomůže navýšit svůj energetický příjem.
Jaký maltodextrin vybrat?
Výběr zde není příliš složitý. Rozdíl mezi jednotlivými maltodextriny je především v tzv. dextrinovém ekvivalentu (označeno např. DE6). Vyšší dextrinový ekvivalent (např. DE18) značí rychlejší vstřebatelnost a je tak vhodný pro použití po tréninku. Nižší dextrinový ekvivalent (např. DE6) se vstřebává pomaleji a je vhodný pro doplnění energie během dne. Maltodextrin DE6 je vhodný i pro tzv. sacharidovou superkompenzaci.
Jak se dávkuje?
Běžná dávka se pohybuje kolem 50 gramů s vodou, džusem, nebo je možné přimíchat například do jogurtu, tvarohu a podobně. Maltodextrin je možné užívat i s dalšími doplňky jako například s proteinem.