Detailní popis produktu
Přípravek k doplnění aminokyseliny L-Glutaminu (získané fermentační technologií). L-Glutamin je nejvíce zastoupenou aminokyselinou v lidském těle a je pro fungování celého organizmu naprosto zásadní. Svaly, buňky i mozek L-Glutamin používají jako palivo. Ze všech aminokyselin v rámci svalové hmoty má nejvyšší zastoupení právě L-Glutamin, a to až 61%. Stres a nadměrné zatížení svalů snižuje zásoby glutaminu v těle. L-Glutamin je spolu s L-Lysinem také zásadní pro obnovu buněk střevní sliznice, kde tvoří až 70 % z celkového množství aminokyselin.
Produkt je vhodný pro všechny jedince zaměřené na:
- Rychlou a optimální regeneraci svalové hmoty
- Růst svalové hmoty a síly
- Optimální stav střevní sliznice
- Silný imunitní systém
- Podporu aktivního životního stylu
DÁVKOVÁNÍ:
Originální dávkování od výrobce: 3 g denně (1 dávka). Smíchejte prášek se 2 dl vody v šejkru a míchejte asi 30 sekund.
Pro optimální výsledky doporučujeme: 2 - 3 x denně užívejte dávku 5 g.
Počet dávek v balení:
166 x 3 g
Optimální doba užívání:
- před tréninkem
- po tréninku
- před spaním
SLOŽENÍ:
L-glutamin prášek 100 %
UPOZORNĚNÍ:
Doplněk stravy. Není vhodné pro děti, těhotné a kojící ženy. Není náhrada pestré stravy. Nepřekračujte doporučenou dávku. Skladujte v suchu, chladu, mimo dosah dětí.
5
Nejlepší věc na regeneraci co jsem poznal. Řekl bych že glutamin hodně podporuje i růst svalů, ale používám více věcí, tak těžko říct, čemu tento efekt přesně přisuvat, každopádně velká spokojenost.
5
Glutamin je pro mě hned po proteinu a kreatinu nejdůležitější doplněk, pokud to člověk myslí s cvičením trochu vážně. Funguje perfektně hned v několika oblastech, může se brát dlouhodobě, nestojí ranec a fakt je funkční. Takže naprostá spokojenost.
Dobrý den, chci se ujistit ohledně dávkování, protože vidím, že výrobce doporučuje dost nízkou dávku vzhledem k tomu, co jsem používal dříve glutamin. Prosím o objasnění.
Dobrý den, dávkování je trošku individuální (jiné bude pro 50 kg ženu a 90 kg muže). Výrobce zde uvádí opravdu nízké dávky. Doporučuji užívat 10-20 g denně především v závislosti na intenzitě tréninků.
Dobrý den, po tréninku mám dát tento glutamin dohromady s proteinem, když ten používám po tréninku?
Dobrý den, ano, přesně jak píšete, tedy glutamin přimíchat do proteinového šejku.
Dobrý den, u tohoto glutaminu jsou uvedené dvě varianty dávkování. Jaká myslíte, že je lepší?
Dobrý den, záleží jaké očekávání od glutaminu máte. Pokud trénujete intenzivně doporučuji dávkování vyšší. Pokud by se jednalo například pouze o podporu imunity bez tréninkového zatížení, tak můžete volit dávkování klidně nižší.
Dobrý den, po tréninku můžu užívat glutamin společně s kreatinem a aminokyselinami bcaa?
Dobrý den, ano, můžete užívat všechny tyto suplementy společně. Jedná se o velmi dobrou kombinaci.
Dobrý den, dávat pauzu při užívání glutaminu po nějakém čase má význam nebo ne? Díky
Dobrý den, pauzu u glutaminu nutná není a nic tou pauzou nezískáte. Je určitě ale možné přihlížet na aktuální tréninkové zatížení - tedy užívat především při vyšší frekvenci a intenzitě tréninků, kdy suplementace glutaminu má větší význam.
Dobrý den, před tréninkem dávám bcaa a po tréninku protein a kreatin. Chci se zeptat, kdy zařadit v právě glutamin v závislosti na jiných doplňcích.
Dobrý den, dle intenzity tréninku můžete zařadit klidně 3-4 dávky glutaminu denně po 5 gramech. Jednu po tréninku, druhou před spaním. Ty jsou nejdůležitější, pak můžete přidat ještě ráno a před tréninkem. V netréninkové dny hlavně před spaním, další pak můžete zařadit ráno a kdykoliv během dne.
Dobrý den, je možné tento glutamin míchat i jinými nápoji než s vodou?
Dobrý den, můžete použít i jiný nápoj.
Poznejte kvalitní sportovní výživu od finského Nutriworks. Tohle není jen reklamní pozlátko, ale opravdová profesionální výživa a doplňky stravy, které uspokojí i ty nejnáročnější uživatele. Nutriworks nabízí jasný koncept, který je založen na nejnovějších vědeckých výzkumech. Samozřejmostí je výroba v souladu s nejvyššími normami kvality. Vyzkoušejte i vy tento finský poklad. Adresa: Nutrimarket Oy - Aminopörssi, Ruosilantie 1, 00390 Helsinki, P. 040-540 7783, Finsko, exkluzivní distributor pro ČR a SR: ForActiv.cz.